Październik jest dla mnie wyjątkowym czasem i wcale nie dlatego, że rozpoczyna się jesień. Jest to miesiąc zwracający uwagę na profilaktykę raka piersi, czyli najczęstszej choroby nowotworowej wśród kobiet.
Badania przeprowadzone przez m.in Barbarę Ślusarską z 2014 roku jednoznacznie wskazują, że prawie 39% ankietowanych prezentuje niedostateczny stopień, a zaledwie 11% badanych wyróżnia się dobrą znajomością tematu odnoszącego się do profilaktyki raka piersi.
Rak piersi powstaje w piersiach z komórek, które nieprawidłowo wzrosły i pomnożyły się, w wyniku czego powstał guzek lub guz. Nowotwór piersi jest najczęstszą przyczyną zgonów związanych z rakiem u kobiet i najczęściej występuje w okresie pomenopauzalnym, w wieku powyżej 50 lat. Rak piersi, co ważne, występuje także u mężczyzn, ale bardzo rzadko i stanowi to ok. 1% wszystkich przypadków.
Czynniki rozwoju raka piersi
Czynniki są bardzo złożone, jednak największy wpływ mają hormonalne uwarunkowania kobiety. Do najczęściej występujących czynników zwiększających wystąpienie raka piersi wyróżniamy:
- predyspozycje rodzinne (mutacje genów)
- wiek – ryzyko wzrasta u kobiet powyżej 50 roku życia
- narażenie na działanie estrogenów
- narażenie na promieniowanie jonizujące
- rozpoznanie atypowego rozrostu nabłonka piersi w przeszłości
- otyłość
- alkohol
- mutacje BRCA
Rozpoznanie raka piersi
- guzek w piersi
- wyciek z brodawki
- wysypka na brodawce
- wciągnięta brodawka sutkowa
- zmiana w rozmiarze, lub kształcie piersi
- zagłębienie skóry, lub zgrubienie w tkance piersi
- obrzęk, lub guzek w dole pachowym
- zaczerwienienie skóry
- ból lub dyskomfort w piersi
Najważniejsze, aby w przypadku wystąpienia tych objawów skonsultować się z lekarzem. Nie zawsze występujące objawy muszą świadczyć w 100% o pojawieniu się u nas raka piersi.
Różowy październik. W jaki sposób diagnozowany jest nowotwór piersi?
Przede wszystkim lekarz bada piersi i węzły chłonne. Podczas wizyty zada pytanie o występowanie nowotworów w rodzinie. Jeżeli będzie podejrzewał, że w piersi znajduje się guz, przepisze skierowanie na badania obrazowe.
Badania obrazowe w diagnostyce raka piersi obejmują mammografię, USG, a także rezonans magnetyczny. Jeżeli występuje podejrzenie raka piersi przed planowanym leczeniem, wykonuje się biopsję guza. Pomaga lekarzowi zaplanować leczenie i określić rodzaj guza.
Różowy październik – Dbamy o PROFILAKTYKĘ!
Najbardziej podstawową profilaktyką jest samobadanie piersi.
Po 20 roku życia dobrze, aby takie badanie przynajmniej raz na rok przeprowadził ginekolog.
Wiadomo, że profilaktyka to nie tylko badania, a także zmiana stylu życia. Wiemy, co ma negatywny wpływ na nasze zdrowie i sprzyja rozwojowi choroby nowotworowej. Dlatego właśnie powinniśmy ograniczyć w naszym życiu: alkohol, dietę bogatą w tłuszcze nasycone czy starać się nie dopuścić do otyłości. Nadmierna ilość tkanki tłuszczowej wpływa na wzrost poziomu estrogenów, a jak już wyżej wspomniałam jest to jeden z czynników zwiększających ryzyko. Dieta bogata w owoce i warzywa, a także redukcja tkanki tłuszczowej szczególnie w obrębie jamy brzusznej i regularna aktywność zmniejszają ryzyko powstania choroby.
W przypadku wystąpienia choroby pamiętaj, że NIE JESTEŚ SAMA.
Istnieje bardzo dużo grup wsparcia dla osób dotkniętych chorobą nowotworową:
- Alivia – Fundacja Onkologiczna Osób Młodych: www.alivia.org.pl
- Amazonki: www.amazonkifederacja.pl
- Onkocafe – Razem lepiej: http://onkocafe.pl
- Omealife – Rak piersi nie ogranicza: http://omealife.pl
- Onkorejs – Wybieram życie: http://onkorejs.pl
- Rak’n’Roll – Wygraj życie: http://www.raknroll.pl
- Europa Donna: https://www.europadonna.org
ŹRÓDŁA:
Ślusarska B, Nowicki GJ, Łachowska E, Piasecka H, Marciniak A. Wiedza kobiet na temat profilaktyki raka piersi w wybranych uwarunkowaniach socjo-demograficznych. Med Og Nauk Zdr. 2016; 22(1): 59–65
Wesołowska E. – Badania przesiewowe w zakresie wczesnego wykrywania raka piersi
ESMO – seria poradników dla pacjentów – czym jest rak piersi? Pozwól nam odpowiedzieć na niektóre z Twoich pytań.
Zwrotnik raka – Różowy październik – miesiąc świadomości raka piersi
