Co to jest seks? Na to pytanie w kolejnym wpisie odpowie Katarzyna Nicman, autorka m.in wpisu o wulwodyni.
Nadal często rozumiany jest jako aktywność seksualna, w której występuje penetracja pochwowa penis – wagina. Zgodnie z niektórymi poglądami musi spełniać cel prokreacyjny. Takie myślenie dotyczy jednak określonej grupy osób. Ogólna definicja seksu jest dużo szersza. Według Słownika Języka Polskiego PWN seks to:
- „ogół spraw i czynności związanych z zaspokajaniem popędu płciowego”
- „czyjaś atrakcyjność seksualna”
Nas interesuje teraz punkt pierwszy. Oznacza on, że wszystkie aktywności, w których następuje zaspokajanie potrzeb seksualnych, są seksem. Mogą w nim uczestniczyć: dwie osoby, jedna lub wiele. Tak, masturbacja też jest formą seksu. Nazywana jest też np. solo seksem, czy samomiłością. Chciałabym zwrócić uwagę, że w podanej definicji nie ma określonej płci ludzi. Zatem dotyczy ona osób o różnej tożsamości płciowej i seksualnej. Warunkiem możliwym, ale niekoniecznym jest tworzenie związku lub małżeństwa. Ważne jest, by seks był konsensualny. Oznacza to, że wszystkie uczestniczące osoby powinny świadomie wyrazić na daną aktywność chęć. Każda z nich powinna mieć wolność i niezależność w podejmowaniu decyzji. Jeśli nie są spełnione te warunki, jest to przemoc.
Po co nam seks?
Jak już wspomniałam, dla niektórych niezbędną funkcją seksu jest prokreacja i wtedy konieczna jest penetracja pochwowa penis – wagina. Choć w dzisiejszych czasach nie jest to jedyna forma zapłodnienia. Medycyna także oferuje taką możliwość np. przez inseminację lub in vitro.
Model Wystarczająco Dobrego Seksu wyróżnia 5 funkcji seksu:
- czerpanie przyjemności
- redukcja napięcia
- rozwijanie intymności w związku
- podniesienie swojej samooceny, pewności siebie
- prokreacja
Według mnie żadna z nich nie jest lepsza lub gorsza. Nie wszystkie muszą występować jednocześnie i mogą zmieniać się w czasie w zależności od potrzeb. Zatem mogą być one realizowane nie tylko poprzez penetrację penis – pochwa.
Jakie są korzyści z szerszego rozumienia seksu?
Szersze rozumienie seksu ułatwia zniesienie hierarchii aktywności seksualnych. Każda z nich może być tak samo ważna i wartościowa. Powoduje to uwolnienie się od działania zadaniowego, w zamian za skupienie się na swoich oraz innych potrzebach i granicach. Uwaga nie skupia się na formie, a na ludziach. Osoby z penisami nie muszą mieć zawsze erekcji. Jeśli chcą, mogą czerpać przyjemność, czuć bliskość, być w pełni atrakcyjnymi niezależnie od wzwodu. Osoby z waginami, by doświadczać seksu, nie muszą pozwalać na penetrację, jeśli tego nie chcą. Można mieć ochotę na seks, czuć pożądanie, ale nie mieć ochoty w danym momencie na penetrację. Mimo tego można odczuwać satysfakcję seksualną. Brak presji, że coś trzeba, sprzyja odczuwaniu komfortu, niezbędnego do przyjemności i podniecenia.
Seks w rozumieniu szerszym niż penetracja penis – pochwa daje więcej wolności osobom cispłciowych, heteroseksualnym, ale także daje prawo do seksu osobom o innej tożsamości płciowej, czy seksualnej.
Przedstawiona na początku artykułu definicja nie określa, w jaki sposób ma być zaspokajany popęd seksualny. Oznacza to, że nie musi być to penetracja i nie musi wiązać się z orgazmem. Brak nastawienia na cel orgazmu pozwala ludziom na zwrócenie uwagi na doznania tu i teraz, ich odczucia i emocje. Mogą czerpać satysfakcję z każdej chwili. Jeśli ważna jest dla nich relacja, mogą być bardziej obecni z drugą osobą.
Ludzie mają różne preferencje seksualne. Dotyczą one np. sposobów stymulacji, cech osób, określonych sytuacji, zachowania, ubioru, przedmiotów. Każdy ma także swoją indywidualną mapę sfer erotycznych i najczęściej nie jest ona ograniczona tylko do genitaliów. Penetracja nie jest jedyną możliwością doświadczania dobrego seksu. Dla wielu osób z waginami sama penetracja nie jest wystarczająca lub nie jest konieczna do odczuwania przyjemności seksualnej, a także orgazmu. Rozszerzenie repertuaru aktywności seksualnych i poznawanie swoich indywidualnych preferencji daje możliwość, by seks był bardziej satysfakcjonujący.
Przedstawione rozumienie seksu sprzyja kreatywności. Pozwala ona na wyjście z rutyn, co może wpływać na podsycanie namiętności. Seks staje się tajemniczym pojęciem, które dokładniej zostaje określone między osobami w nim uczestniczącymi. Może dotyczyć „gry wstępnej”, która w tym ujęciu staje się pełnowartościowym seksem, penetracji, czy innych bardziej lub mniej popularnych aktywności seksualnych.
Jakie mogą być aktywności seksualne?
Według mnie rodzajów aktywności seksualnych jest nieskończenie wiele. Niektóre z nich zostały nazwane, choć każde spotkanie jest niepowtarzalne. Poniżej przedstawiam przykładowe pomysły aktywności seksualnych, innych niż penetracja penis – pochwa. O tym, jak ma wyglądać seks, decydują wszystkie osoby biorące w nim udział.
- Petting – pieszczenie ciała partnera od pasa w dół, w tym także genitaliów np. poprzez całowanie, ocieranie, stymulację wydychanym powietrzem, różnego rodzaju dotyk. Nie dotyczy penetracji pochwowej i analnej.
- Necking – pieszczenie ciała partnera od pasa w górę. Często obszarami sprawiającymi przyjemność są: okolice uszu, szyja, piersi.
- Masturbacja – samodzielne sprawianie sobie przyjemności seksualnej. Może być wykorzystywana także w parze. Partner może być świadkiem masturbacji drugiej osoby.
- Seks oralny – stymulacja genitaliów i innych stref erogennych (także piersi) za pomocą ust i języka. Rozróżnia się fellatio (oralne pieszczenie penisa), cunnilingus (oralne pieszczenie wulwy, szczególnie łechtaczki) i rimming (oralne pieszczenie anusa, czyli odbytu).
- Seks analny – penetracja odbytu. Szczególnie ważne jest tu użycie lubrykantu. Może odbywać się poprzez wprowadzenie penisa, ale także np. palców, dłoni, języka, korka analnego, wibratora, dildo. Jego odmianą jest pegging, w którym kobieta za pomocą uprzęży i dilda strap-on penetruje analnie mężczyznę.
- Fingering (tzw. palcówka) – pieszczoty dłonią lub/i palcami wulwy (także łechtaczki), pochwy lub/i odbytu. Należy pamiętać, że wkładając coś do odbytu, później nie można tego włożyć bez umycia do pochwy.
- Fisting – penetracja pochwy lub odbytu za pomocą ręki (włożonej za nadgarstek). Należy pamiętać o odpowiednim nawilżeniu oraz wykonywać go z uważnością (nie na siłę i stopniowo).
- Handjob – pobudzanie rękami penisa.
- Footjob – pieszczenie penisa stopami.
- Seks hiszpański – ruchy frykcyjne penisa między piersiami.
- Stosunek udowy – ruchy frykcyjne penisa między udami. Poprzez ocieranie penisa o łechtaczkę możliwa jest jej stymulacja.
- Używanie zabawek i akcesoriów erotycznych
- Masaż erotyczny
- Bdsm – działania i relacje między osobą uległą i dominującą.
- Role-play – odgrywanie ról w seksie. Możliwe jest zadbanie o wystrój, akcesoria, przebrania. Pozwala na realizowanie swoich fantazji seksualnych.
Katarzyna Nicman
seksuolog
